aponte cinco atividades físicas e cinco exercícios físicos
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Atividades físicas: varrer a casa, brincar, andar, brincar com o cachorro, piscar.
Exercícios físicos: Andar de bicicleta, correr, ginástica, nadar, academia.
Espero ter ajudado!!
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1
Atividade física: Andar; Correr; Dançar; Subir e descer escadas.
Exercício Físico: Musculação; Futebol; Natação; Artes marciais.
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