Question

Apesar do crescente consumo e popularidade das “bebidas isotônicas”, muitos nutricionistas afirmam que seus efeitos são semelhantes aos de vários outros líquidos. Alguns especialistas afirmam que a água potável e uma alimentação adequada já seriam suficientes para repor as perdas de líquidos e de sais minerais provocadas por qualquer atividade física. Além disso, a maioria dos sucos naturais, como o de laranja ou o de limão, assim como a água de coco, possui alta concentração de sais e de açúcares, além de oferecer outros benefícios para a saúde. A água de coco, por exemplo, pode substituir os soros reidratantes caseiros. Veja na tabela a seguir uma comparação entre essas bebidas (valores médios para 100 mL de solução) e determine a concentração de íons de potássio na água de coco, em gramas por litro.

Answer 1

1g----1000mg
x------160mg
x= 0,16 íons potássio

0,16g----1000mL
z----------1000mL
z=1,6g/L