apesar de serem todas as corridas a técnica de corrida de um atleta de 100m é distinta de um atleta de 5.000m.o perfil corporal dos atletas é diferente e provavelmente o melhor dos atletas de não faria uma boa prova que as mudanças para os 5000 m. com as suas palavras explique o motivo porque ele não teria um Bom desempenho
Soluções para a tarefa
Resposta:
por que depende de cada porte ou fisico
Explicação:
como exmplo; uma atleta ela se prepara para uma corrida. isso significa que o corpo dela esta preparada para tal feito.
ja alguem desreparado nao ira conseguir pois seu corpo nao aguentaria tal esforço.
Resposta:
Um Atleta dos 100m está preparado para aceleração e velocidade extrema de curta duração, os principais atletas terminam a prova abaixo dos 10 segundos, sendo 9,58s.
Já um Atleta dos 5000m, corre com alta velocidade, porém com cadência, sendo uma prova classificada como "corrida de fundo" , onde exige grande resistência, o recorde mundial da prova é de 12minutos e 35,36 segundos.
A composição física dos atletas também são diferentes, tendo o atleta dos 100 metros, mais FIBRAS DE CONTRAÇÃO RÁPIDA (Tipo II), e o atleta dos 5000 metros mais FIBRAS DE CONTRAÇÃO LENTA (Tipo I)
No atletismo é fácil perceber a diferença. Atletas que correm longas distâncias possuem predominantemente fibras de contração lenta (90% a 95% no músculo gastrocnêmio, popular panturrilha) e os velocistas fibras de contração rápida.
O Atleta dos 5000 metros não tem a aceleração/velocidade máxima necessária para ser um bom atleta nos 100m, enquanto o atleta dos 100 metros não tem a resistência necessária para a prova dos 5000m