Ao se exercitarum indivíduo consegue, além de diminuir o peso e manter um corpo bonito, melhorar a qualidade de vida, o bem-estar e a saúde. Isso porque, além dos músculos, durante uma atividade física, seus pulmões, o coração e o cérebro também são mobilizados. Com relação a atividade física assinale (V) para verdadeiro e (F) para falso a) ( ) Durante a atividade física o coração bate mais depressa e produz uma vasodilatação dos capilares, aumentando a quantidade de sangue em movimento, este processo enfraquece o músculo cardíaco. b) ( )A prática regular de atividade física garante o aumento da oxigenação do cérebro. Esse fator, aliado a outras mudanças no corpo, ajuda a evitar graves doenças neurológicas. Quem se exercita fica mais longe de desenvolver Parkinson, Alzheimer e acidente vascular cerebral (AVC). c)( ) A respiração fica acelerada e mais intensa, durante a atividade física porque o indivíduo está sem condicionamento físico. Essa reação provoca um desgaste nos pulmões porque eles têm que se expandir ao máximo e acaba provocando o desgaste nessa estrutura. d) ( A atividade física produz queima de gordura e aumento da musculatura, assim como auxilia no processo de atenção e concentração, melhorar a qualidade de vida, o bem-estar e a saúde, porém esses benefícios só acontecem enquanto estamos treinando, depois que a atividade acaba os benefícios também acabam.
Me ajudem pfvr
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vffv
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espero ter ajudado
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