Ed. Física, perguntado por abacate1010, 8 meses atrás

Ao executarmos o exercício de flexão de cotovelos no banco supino estamos contraindo quais grupos musculares principais? ​

Soluções para a tarefa

Respondido por annajulya007
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Resposta:

Explicação:

– realizar a flexão total dos cotovelos e voltar à posição inicial. Este exercício permite trabalhar tanto a musculatura do braço quanto os extensores do punho fortalecendo esta região.

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