Question

Ao escolher uma academia de ginástica, quais fatores devem ser levados em consideração?

Answer 1

Eu acho que assim, no momento em que voce vai entrar em uma academia de ginastica, voce tem que saber se tem algum problema... Tipo, no joelho, ai voce tem que prestar bem a atençao a que movimento você vai fazer. No momento que você tem esse problema, a logica é que você tem que fazer alguma gisnastica para fortalecer. Eu citei o joelho, mais do mesmo jeito é a lombar, entre outros...