Question

Ao elaborar um programa de exercícios, os componentes essenciais da prescrição incluem a seleção da modalidade, a intensidade do esforço, a duração da atividade e a frequência semanal em que é realizada. Esses componentes são aplicados ao desenvolver prescrições para indivíduos de diferentes idades e capacidades funcionais, independentemente da existência ou ausência de fatores de risco e doença. Dentre os indicadores que podem ser usados para mensurar a intensidade do exercício, destaca-se a frequência cardíaca. Sobre as maneiras de mensurar a FC, analise as sentenças a seguir: I- A FC pode ser mensurada de forma manual, por meio da medida do pulso na região do punho e no pescoço. II- A FC não tem relação direta com o nível de treinamento, no entanto, ela é alterada com o passar dos anos. III- Quando a FC for mensurada de maneira manual não deve ser feita com o polegar para garantir que não haverá erro de medida. IV- A frequência cardíaca de repouso é a diferença entre a frequência cardíaca máxima e a frequência cardíaca de reserva. Assinale a alternativa CORRETA: a) Somente a sentença I está correta. b) As sentenças III e IV estão corretas. c) As sentenças I e III estão corretas. d) As sentenças II e IV estão corretas.

Answer 1

Resposta:

I III corretas

Explicação:

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