Question

Ao criar o judo, Jigoro Kano buscou uma prática que desenvolvesse mais do que a habilidade de vencer um
oponente. Assim, elaborou uma luta que aprimora a saúde e a qualidade de vida em três aspectos. Retome o
material e preencha o quadro com os aspectos solicitados. Espírito de luta​

Answer 1

Segundo Jigoro Kano o judô aprimora a qualidade de vida em termos físicos, mentais e funcionais. O aspecto físico pode ser observado com o fortalecimento do corpo através do treino e dos fundamentos do judô.

   O fortalecimento da mente se dá pelo treinamento e pela meditação do código do judô, bem como por seguir os seus princípios. Os fundamentos são melhorados através da prática constante do esporte.

Answer 2

desenvolvimento das condições físicas: desenvolvimento da coordenação, da agilidade e do equilibrio

espírito de luta: desenvolvimento da alta confiança, da auto estima e do auto controle

atitude moral: postura de humildade, cooperação, generosidade, e espirito de coragem