Question

Ao contrário do que se acredita, suplementos de cálcio e vitamina D não diminuem o risco de fraturas em idosos. De acordo com uma revisão de 33 estudos sobre o assunto, as evidências encontradas não suportam a associação entre a suplementação desses nutrientes e uma redução no risco de fraturas.

É comum que médicos receitem suplementos de vitamina D e cálcio aos pacientes idosos para a manutenção da saúde óssea. Entretanto, os resultados mostram que nada substitui efetivamente um estilo de vida saudável na terceira idade.


Um estilo de vida saudável que favoreça a manutenção da saúde do sistema ósseo corporal deve contar com

A
banhos de sol e prática de atividades físicas.

B
redução das atividades físicas e ingestão de laticínios.

C
diminuição da ingestão de sódio e abandono do tabagismo.

D
redução da ingestão de álcool e de vegetais ricos em gorduras insaturadas.

E
sedentarismo e maior ingestão de alimentos ricos em vitaminas hidrossolúveis.

Answer 1

Resposta:

item A

pois é so as 2 coisas sao capazes de meljoras a saude ossea

Answer 2

Resposta:

A resposta é a letra A

Explicação:

espero ter ajudado