Question

Ao conhecer o Princípio Científico da Adaptação estudamos alguns termos que descrevem o desgaste orgânico, cansaço, fadiga, sobre treinamento e exaustão. Leia no material estas definições e dê um exemplo prático de como é possível detectar cada uma as fases em nossos alunos ou em atletas.

Answer 1

 É possível detectar características como cansaço, fadiga, sobre treinamento e exaustão de modo empírico , observando diariamente o comportamento dos atletas de um modo geral .

  O desenvolvimento físico deve ter como base a dedicação , o intenso treinamento mas também o descanso de modo que é bastante importante que o aluno esteja de fato em condições de realizar determinadas tarefas pois só assim será possível ter um desenvolvimento do mesmo .