Question

Ao abordar a questão dos alongamentos nas aulas
práticas, marque a alternativa que contempla maleficios se executados de forma incorreta e sem instrução de um profissional.

a) preparar e melhorar a flexibilidade muscular no organismo humano.

b) evitar desconforto nos membros superiores e inferiores do corpo e promovem câimbras aos músculos.

c) contusões nas articulações e nos músculos.

d) eles promovem novas formas de saúde física.mental e social, ou seja, uma nova forma de vida.

e) os alongamentos executados de forma incorreta promovem somente benefícios ao sujeito que está envolvido durante a atividade ​

Answer 1

Resposta:

letra c

Explicação: