ANTES DE UMA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA INTENSA É É NECESSÁRIO FAZER AQUECIMENTO. ENTRE SEUS BENEFÍCIOS, PODEMOS DESTACAR:
A) N HÁ BENEFÍCIOS.
B) OS MÚSCULOS E ARTICULAÇÕES QUANDO BEM AQUECIDOS EVITAM LESÕES E PREPARAM O CORPO PARA A PRÁTICA ESPORTIVA, PODENDO INCLUSIVE MELHORAR O DESEMPENHO.
C) O AQUECIMENTO ATRAPALHA O DESEMPENHO ESPORTIVO, POIS O ATLETA JÁ INICIA A ATIVIDADE CANSADO.
D) NENHUMA DAS INTERIORES.
ME AJUDEM RÁPIDO POR FAVOR GENTE...
Soluções para a tarefa
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letra (B) vai por mim que ta certo rs
louddgada:
obg
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4
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B) OS MÚSCULOS E ARTICULAÇÕES QUANDO BEM AQUECIDOS EVITAM LESÕES E PREPARAM O CORPO PARA A PRÁTICA ESPORTIVA, PODENDO INCLUSIVE MELHORAR O DESEMPENHO.
Acho que deve ser esta a resposta... Espero estar certa. Bons estudos.
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