Antes de as crianças iniciarem em determinado esporte é importante que desenvolvam várias habilidades fundamentais, tais como: “correr, saltar, arremessar, apanhar a bola, dar cambalhotas e equilibrar-se”
BOMPA, T. O. treinamento tolal para jovens campeões. Tamboré: Editora Manole, 2002.
Para esse processo o autor dá o nome de
Soluções para a tarefa
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Resposta:
aquecimento, para não ter lesões musculares.
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Olá, tudo bem?
Resposta:
Desenvolvimento multilateral.
Explicação:
O desenvolvimento multilateral é a base do treinamento em longo prazo e abrange crianças e adolescentes. As crianças devem desenvolver o máximo de habilidades motoras fundamentais antes de começarem a treinar em determinado esporte. As crianças se tornam extremamente bem coordenadas e adquirem habilidades fundamentais com, correr, saltar, arremessar, rolar, dar cambalhotas e equilibrar-se, consequentemente tendo sucesso em muitas modalidades individuais e coletivas.
Dúvidas, só me chamar! Tenha um bom estudo.
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