Question

andar e correr precisam de alguns princípios de treinamento que são:
ME AJUDE PFV...​

Answer 1

Resposta:

força de vontade boa alimentação e compromisso.

Answer 2

Resposta:

Para Tubino os cinco princípios do Treinamento Esportivo são: O Princípio da Individualidade Biológica, O Princípio da Adaptação, O Princípio da Sobrecarga, O Princípio da Continuidade, O Princípio da Interdependência Volume-Intensidade (TUBINO, 1984).

Explicação:

é isso....