Question

Analise em certa ou errada e explique a sentença a seguir: “A ingestão de uma bebida concentrada de açúcar antes e durante o exercício facilita a reidratação e aprimora o desempenho no exercício

Answer 1

Certo. Seria no caso a malto dextrina ou dextrose, seria um repositor simples de carboidrato pré e intra-treino.