analisando o rótulo de uma barra de chocolate um estudante viu que em 100 g do produto havia cerca de 8 g de proteína 60 g de carboidratos 30 g de gordura, 15% da Necessidade diária de riboflavina, 9% da Necessidade diária de cálcio e 7% da Necessidade diária de Ferro. Ele então perguntou a si mesmo que mal haveria em se alimentar ingerindo apenas chocolate. O que você responderia a ele?
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Nenhum alimento é completo por si só por isso encontramos uma variedade enorme na natureza.
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