Question

Ambos ___________________ e ________________ fazem parte de um programa de treinamento de médio prazo e antecedem o _______________ na pirâmide dos ciclos de preparação esportiva. Os três elementos ________________, ________________, ________________, compreendem o planejamento de treinos específicos para alcançar os resultados almejados. TEIXEIRA, F. C.; BELEM, I. C. Intervenção profissional em Educação Física. Maringá: UniCesumar, 2019. Diante do exposto, na sequência, assinale a alternativa que preencha as lacunas corretamente. Alternativas Alternativa 1: Macrociclo, mesociclo, microciclo, resultado desportivo, sessão, microciclo. Alternativa 2: Resultado desportivo, sessão, ciclo olímpico, macrociclo, mesociclo, microciclo. Alternativa 3: Microciclo, resultado desportivo, ciclo olímpico, macrociclo, mesociclo, microciclo. Alternativa 4: Preparação a longo prazo, ciclo olímpico, microciclo, sessão, mesociclo, microciclo. Alternativa 5: Preparação a longo prazo, ciclo olímpico, resultado desportivo, macrociclo, mesociclo, microciclo.

Answer 1

Resposta: Alternativa 1

Explicação: Macrociclo,mesociclo, microciclo,resultado desportivo, sessão,microciclo.

Answer 2

Alternativa 1: Macrociclo, mesociclo, microciclo, resultado desportivo, sessão, microciclo.

O macrociclo e o mesociclo são componentes de um programa de treinamento de médio prazo e são antecedentes do microciclo na pirâmide dos ciclos de preparação esportiva. Além disso, também existem três elementos que compreendem o planejamento de treinos específicos que visam o alcance dos resultados desejados.

Os três elementos constituintes do planejamento de treinos específicos dizem respeito ao resultado desportivo, à sessão e ao microciclo.

Bons estudos!