amanha tenho prova de educação fisica vcs podem me ajudarem a estudar por favor
os temas são ginastica artistica olimpica
higiene pessoal e cuidados com o corpo
vcs podem me ajudar dando resumos sobre esses temas
Soluções para a tarefa
Resposta:
deixa com a mica:
Explicação:
A ginástica:
A ginástica artística, também chamada de ginástica olímpica, é uma modalidade esportiva que envolve um conjunto de movimentos. Esses movimentos exigem precisão, força, flexibilidade, agilidade, coordenação e equilíbrio. Portanto, o domínio do corpo é uma das principais características desses atletas.
A higiene :
A higiene pessoal diz respeito a manter o seu corpo limpo e saudável. Uma boa higiene pessoal faz com que você seja menos suscetível à doenças, melhora sua aparência e faz você se sentir melhor. A lavagem das mãos é a melhor maneira de evitar a difusão de doenças.
10 cuidados com o corpo para manter ao longo da vida
Use protetor solar.
Beba água.
Escolha os produtos certos para a hora do banho.
Risque da dieta os alimentos que roubam energia.
Não tome banho quente.
Inclua lanchinhos entre as refeições.
Aposte em uma alimentação anti-inflamatória.
Pratique esportes.
espero ter te judado, mica falandooo!
^-^ .
Resposta:
Explicação:
A ginástica artística, também conhecida no Brasil por ginástica olímpica, é uma modalidade de ginástica onde os atletas realizam um conjunto de exercícios em aparelhos oficiais. como: Argolas.
Barras assimétricas.
Barra fixa.
Cavalo com alças.
Barras paralelas.
Trave.
Salto sobre a mesa.
higiene pessoal
e uma coisa que deve ser praticada diariamente pois assim combatemos as doenças. as simples atividades que devem ser feitas são:
lavar mãos quando for comer e depois de comer.
tomar banho
lavar cabelos
e esses abitos são muito importantes principalmente nessa epoca de covid-19
espero ter ajudado