Ed. Física, perguntado por flavialima8271, 1 ano atrás

alongamento: o que é? para que serve? quanto tempo dura? antes ou depois do execício físico? justifique

Soluções para a tarefa

Respondido por lealisadora
3
Alongamento é uma atividade física passiva. Serve para estender os músculos e evitar cãibras e lesões mais sérias. Alongamento é feito antes do exercício físico para prevenção de algum problema nos músculos durante o exercício físico.
Pergunta anterior
Próxima pergunta
Perguntas interessantes
Matemática, 9 meses atrás
5 – (Banco de itens) Em uma praça, há dois canteiros em forma de triângulo, como mostra a figura, onde os lados MN e PQ são paralelos. Sabe-se que a medida do lado OQ é igual ao triplo da medida do lado OM, e que a área do triângulo menor é igual a 10 m2 . Desse modo, a área, em metros quadrados, do triângulo maior é igual a a) 30. b) 60. c) 70. d) 90. Me ajudem por favor, preciso com...
Matemática, 9 meses atrás
1) Um motorista perdeu o controle do seu veículo e colidiu com um poste como mostra a figura. Qual ERA a altura do poste ANTES DA COLISÃO? A) 5m B) 8m C) 10m D) 9m E) 7m...
Geografia, 9 meses atrás
10 segundo o texto, pesquisas indicam que poderá haver consequências desastrosas para a humanidade (A) mesmo que os países desenvolvidos não reduzam a emissão de gases de efeito estufa a zero. (B) caso não ocorra a redução em 80% do desmatamento até 2020. (C) se a temperatura aumentar mais de 2 °C em relação ao início da era industrial. (D) caso ocorra um aumento da temperatura do planeta maior...
Matemática, 1 ano atrás
8-use equações para resolver os problemas seguintes.
Matemática, 1 ano atrás
os segmentos ab ,cd, ef e gh nessa ordem são proporcionais. sabendo que ab=6cm ,cd=9cm e ef+gh=30cm, calcule ef e gh...
Matemática, 1 ano atrás
1) (Cefet-MG) Um estudo de grupos sanguíneos, realizado com 1200 homens e 800 mulheres, revelou que 1080 pessoas tinham o antígeno A, 900 o antígeno B e 500 nenhum dos dois antígenos. Se o resultado da pesquisa é proporcional ao número de homens e mulheres a quantidade de mulheres que possui os antígenos A e B é: a) 176 b) 184 c) 192 d) 198 ° Tenho um pouco de dificuldade em conjuntos mas...
Geografia, 1 ano atrás
quais são os principais tipos de agentes físicos e ações químicas de erosão e intemperismo?
Sociologia, 1 ano atrás
Em que consiste o processo de socialização e quais tipos de socialização podem ser identificados?