Ed. Física, perguntado por misskim, 6 meses atrás

alongamento emagrece?

phzintlgkk: acho q s olha o xeipi do pai https://www.youtube.com/watch?v=EUMNqA-KM5U

Soluções para a tarefa

Respondido por mariane5777

Não, além de alongamento também precisamos fazer exercícios físicos para emagrecer

phzintlgkk: me explica como pode esses musculos ett? https://www.youtube.com/watch?v=EUMNqA-KM5U

Respondido por brasil83

Resposta:

Sim

Explicação:

A queima calórica depende de uma série de fatores – incluindo peso e quantidade de músculos – influenciam quantas calorias você queima com alongamento. Mas, em geral, para uma pessoa de 50 quilos, queima cerca de 85 calorias, realizando uma rotina de alongamento de 30 minuto

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