Alimentos ultra processados: São aqueles que sofrem adição química ( corantes, conservantes, muito sódio e gordura saturada ). Ex: salsichas, bolachas recheadas, sucos em pó, etc. Esses alimentos ingeridos com frequência fazem: * a) mal a saúde d) bem a saúde c) não interferem em nada
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São alimentos ricos em açúcar, gorduras, sódio, aditivos. ... São particularmente comuns em alimentos ultraprocessados óleos vegetais ... que, além de ricas em gorduras saturadas, contêm também gorduras trans
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