alimentos ricos em proteinas e carboidratos? alguém sabe?
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Os alimentos ricos em carboidratos, como pão, cereais, arroz e todas as massas, são uma importante forma de energia para o organismo.
E os mais ricos em proteínas são de origem carne animal como,peixes,carne,leite,iorgute,queijo e ovos...(ESPERO TER AJUDADO)...
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