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1. Óleo de Fígado de Bacalhau: O Óleo de fígado de bacalhau tem sido um suplemento popular por muitos anos e, naturalmente, contém altos níveis de vitamina D. ...3. Ostras: ...4. Suco de Laranja: ...5. Atum enlatado: ...6. Cogumelos: ...7. Sardinha: ...8. Salmão: ...9. Bife de fígado:
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