Alimentos que são encontrado o Cobre(Cu)
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Alimentos ricos em cobre. Este nutriente pode ser encontrado em diversas fontes de alimentos. Como carnes (fígado, rins), frutos do mar (ostras, lulas e siris) e grãos (feijão, grãos-de-bico e lentilhas). Bem como, sementes de girassol, amendoim, passas, nozes, amêndoas e legumes.
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Alimentos ricos em cobre. Este nutriente pode ser encontrado em diversas fontes de alimentos. Como carnes (fígado, rins), frutos do mar (ostras, lulas e siris) e grãos (feijão, grãos-de-bico e lentilhas). Bem como, sementes de girassol, amendoim, passas, nozes, amêndoas e legumes.
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