Ed. Física, perguntado por mateussilva1391, 1 ano atrás

alimentos que auxiliam no ganho de massa muscular? faz um resumo por favor!

Soluções para a tarefa

Respondido por carlospr

Os alimentos constituídos por proteínas, uma vez que essas serão convertidas em fibras musculares que preencheram os espaços entre os músculos do corpo. Isso explica o fato de halterofilistas consumirem suplementos carregados com proteínas para incrementar seus treinos.

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