alimentos que aumentam o colesterol bom? gostaria de saber, por favor.
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Esses alimentos são as Oleaginosas[amêndoas, castanhas, nozes] (gorduras mono e poliinsaturadas) ; Sementes de abóbora; Abacate; Linhaça e Chia (omega 3);Azeites de oliva extravirgem(omega 9)
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