alimentos pobres em lipidios
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Os lipídios são essenciais para a nossa alimentação , porém , a sua ingestão excessiva pode ser danosa a nossa saúde . Dessa forma , podemos observar que é importante os alimentos que são ricos ou não em lipídios , dessa forma podemos citar alimentos que não são ricos em lipídios :
- Soja
- Amendoin
- Alguns tipos de carne como por exemplo a carne de soja
Esses são exemplos de alimentos que são pobres em lipídios .
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Resposta:
Pobres em lipídios:
• Soja
• Amendoim
• Carne de soja
Explicação:
Espero ter ajudado
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