Alimentos para evitar a queda de cabelo excessiva. PFV!!!
Soluções para a tarefa
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um dos alimentos principais para previnir a queda ė a cenoura.
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Alimentos ricos em vitamina A, como bife de fígado, gema do ovo, leite e seus derivados;
Alimentos ricos em vitamina B, como cereais, carnes magras e nozes;
Alimentos ricos em zinco, como ostras, fígado e gérmen de trigo;Alimentos ricos em betacaroteno, como cenoura, rúcula e agrião;
Alimentos ricos em proteínas, como peixe, frango, queijo, feijão, leite de soja e tofu;
Alimentos ricos em ferro, como uva passas, suco de cereja e couve.
Além de ter uma alimentação saudável é de suma importância procurar um dermatologista, para saber a causa do seu problema, espero te ajudado.
Alimentos ricos em vitamina B, como cereais, carnes magras e nozes;
Alimentos ricos em zinco, como ostras, fígado e gérmen de trigo;Alimentos ricos em betacaroteno, como cenoura, rúcula e agrião;
Alimentos ricos em proteínas, como peixe, frango, queijo, feijão, leite de soja e tofu;
Alimentos ricos em ferro, como uva passas, suco de cereja e couve.
Além de ter uma alimentação saudável é de suma importância procurar um dermatologista, para saber a causa do seu problema, espero te ajudado.
Sara333m:
muito obrigado, ajudou msm muito.
Por nada flor ('=
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