Question

"Alimentos funcionais são todos os alimentos ou bebidas que, consumidos na alimentação cotidiana, podem trazer benefícios fisiológicos específicos, graças à presença de ingredientes fisiologicamente saudáveis."
MORAES, F. P.; COLLA L. M. Alimentos funcionais e nutracêuticos: definições, legislação e benefícios à saúde. Revista Eletrônica de Farmácia, V. 3, n. 2, p. 99-112, 2006.

Considerando as funções e características dos alimentos funcionais, complete as lacunas a seguir:

Os alimentos funcionais devem apresentar propriedades benéficas à saúde humana além da função nutricional, os quais devem ser apresentados na forma de alimentos ____________. Estes alimentos são consumidos em dietas ____________, porém apresentam a capacidade de regulação das funções corporais, auxiliando na ____________ de algumas enfermidades como diabetes, câncer, osteoporose e doenças cardiovasculares.

Agora, assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas:
Escolha uma:
a.

comuns, convencionais e prevenção.
b.

detox, convencionais e prevenção.
c.

comuns, convencionais e cura.
d.

comuns, restritivas e prevenção.
e.

detox, restritivas e cura.

Answer 1

Resposta a) comuns, convencionais e prevenção.

Answer 2

A alternativa A) apresenta as palavras que completam as lacunas.

Os alimentos funcionais são alimentos comuns, consumidos em dietas convencionais, eles previnem o surgimento de doenças como o diabetes, o câncer, osteoporose e doenças cardiovasculares.

Alimentos como as frutas, vegetais, peixes e carnes magras são ideias para uma dieta saudável.

Esses alimentos são comuns e fáceis de encontrar no dia-a-dia, além de serem de fácil consumo.

Outra opção que é comum e barata, são as dietas a base de fruta ou o jejum intermitente.

Espero ter ajudado!