alimentar-se e um ato involuntário de fornecer alimentos ao organismo a nutrição se inicia depois que os alimentos entram no organismo e são transformados em nutrientes você concorda?
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O processo da nutrição dá início desde a ingestão do alimento até
a absorção feita pelo organismo. Como os seres humano alimentam de
outros organismos, se faz necessário que possua uma alimentação
balanceada, no qual tenha carboidratos, sais minerais, vitaminas,
proteínas, água e outros, sendo eles fonte de energia e
matéria-prima que auxiliem no desempenho das células.
O organismo pode produzir alguns nutrientes que são essenciais para o
corpo, mas não pode produzir todos eles, é onde entra a
alimentação. Algumas substâncias e vitaminas o corpo não pode
produzir, mas além disso também não é capaz de produzir alguns
aminoácidos, como: valina, lucina, metionina, lisina e outros.
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