Question

alimentação saudável é fundamental para o bom funcionamento do organismo alimentação realizada de modo saudável e alinhada como o exercício físico contribui para a qualidade de vida descreva cinco tipos de alimentação saudáveis​

Answer 1

Eles são, Verduras, frutas e vitaminas..

Answer 2

Resposta:

Arroz, pão, massa, batata, mandioca: 900 kcal (6 porções por dia)

Legumes e verduras: 45 kcal (3 porções por dia)

Frutas: 210 kcal (3 porções por dia)

Carnes e ovos: 190 kcal (1 porção por dia)

Leite, queijo e iogurte: 360 kcal (3 porções por dia)

Feijões e oleaginosas: 55 kcal (1 porção por dia)

Explicação:

esses são alimentos saudáveis claro existe vários espero que esteja certo, se estiver errado me perdoe

espero que esteja certo!!