alimentação saudável a prática de exercícios físicos como essas função podem ser benéfica para o nosso corpo e mente? texto de de 10 a 15 linhas!
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Sim pois os alimentos possuem nutrientes importantes para o nosso corpo e mente, a limentação saldável ajuda muito. Comer verduras , frutas e legumes ajuda a desenvouver o corpo, previnir doenças e muito mais.
O exercicio fisico também ajuda muito. As diversas formas de pratica-lo, contribuindo com a mente e a condição fisica da pessoa. Como o karatê , ele trabalha com a defesa pessoal e o carater. espero ter ajudado
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