Alguns jogos da Taça Libertadores da América são realizados na cidade de La Paz, situada a 3635 m de altitude. O que poderia ser recomendado aos jogadores do Brasil que irão jogar nesta cidade para superar essa diferença de altitude e conseguir um bom desempenho durante a partida?
sandyvelosopa:
me ajudem pfv
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Começarem a treinar em La Paz 1 ou 2 semanas antes do jogo, pois eles começariam a produzir o hormônio eritropoetina, esse hormônio estimula e controla a produção de celulas vermelhas do sangue( hémacias),fenômeno chamado de eritropoiese. Com mais células vermelhas, mais oxigênio terá disponível, haverá maior transporte de oxigênio.
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