Ed. Física, perguntado por joseluisjunior, 8 meses atrás

Alguns grupos para os quais os exercícios funcionais são indicados

Soluções para a tarefa

Respondido por mbiagatinha200

Resposta: Exercícios funcionais são os movimentos naturais do ser humano, como correr, puxar, agachar, pular e empurrar. Em um treino funcional, muitos exercícios são realizados apenas com o peso do próprio corpo somado ao equilíbrio.

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