Question

Alguns dos benefícios da meditação podem ser: *

1 ponto

a) Equilíbrio da respiração, aumento da capacidade de concentração e da ansiedade, redução da depressão, maior tranquilidade, melhora na qualidade do sono.

Maior concentração e atenção, diminuição da ansiedade, eleva o autoconhecimento, promovendo o bem-estar.

c) Eleva o autoconhecimento, equilibra a respiração, ocorre descanso físico, mental e emocional, diminui a capacidade de atenção e concentração, aumentando a ansiedade.

d) Aumento da capacidade de concentração, redução da ansiedade, promove o bem-estar, eleva o estresse e a depressão, diminuindo a criatividade.

e) Aumenta a criatividade, diminui a qualidade do sono, reduz a depressão, a ansiedade e a concentração, ocorre um cansaço físico, mental e emociona​

Answer 1

Resposta:

alternativa B

Explicação:

espero ter ajudado (dsclp digitei errado)