Algumas posições de equilíbrio e seus benéficios
Soluções para a tarefa
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Pode ser na Yoga ??
Pránáyáma : Aumenta a capacidade de elasticidade dos polmoes e a oxigenaçao sanguinia
Savasana : Retorna a circulação sanguinia para o normal Proporciona o relaxamento por completo
Paschimotthanasana : Melhora diarreia cronica melhorando a circulçao do intestino e tbm melhora a circulação do figado e baço, melhorando tbm a digestao
Pránáyáma : Aumenta a capacidade de elasticidade dos polmoes e a oxigenaçao sanguinia
Savasana : Retorna a circulação sanguinia para o normal Proporciona o relaxamento por completo
Paschimotthanasana : Melhora diarreia cronica melhorando a circulçao do intestino e tbm melhora a circulação do figado e baço, melhorando tbm a digestao
layzamoranguinh:
Nenhum desses movimento, envolve equilíbrio '-'
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