algumas pessoas fazer exercicios com roupas pesadas em fias quentes porque isso aumenta a transpiracao oque pode causar uma perda temporaria de massa
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A sudorese liberá grandes quantidadess de água a fim de manter resfriar o corpo através do grande calor específico da água, por isso usa-se para tal fim, uma pessoa em uma corrida longa pode perder por cerca de 4 kg de água
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