Ed. Física, perguntado por millafivaribeiro, 10 meses atrás

alguém sabe as curiosidades sobre?

1:Pilates

2:crossfit

3: zumba​

Soluções para a tarefa

Respondido por cristinagomesd42
3

Pilates

Pilates é um método de controle muscular desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920. A maioria dos exercícios é executado com a pessoa deitada. É atualmente uma técnica reconhecida para tratamento e prevenção de problemas na coluna vertebral.

Crossifit

CrossFit é a marca de um programa fitness criado por Greg Glassman. Foi registrada pela CrossFit, Inc., fundada por Glassman e Lauren Jenai em 2000.

Zumba

Zumba é um programa de fitness inspirado principalmente pela dança latina criado na Colômbia pelo coreógrafo Beto Pérez, na década de 1990. O programa foi implementado em mais de 150 países.


cristinagomesd42: espero ter ajudado =)
millafivaribeiro: ajudou muito obg ❤️❤️❤️❤️
cristinagomesd42: Dnd ☺
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