Ed. Física, perguntado por beatrizfranca898, 6 meses atrás

alguém responde pra mim por favor

Anexos:

Soluções para a tarefa

Respondido por souzamika635

Resposta:

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.

exemplo:Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar

Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

exemplo: voleibol, futebol, natação...

beatrizfranca898: obgd

souzamika635: dndd

Respondido por mateus14052005lopes

Resposta:

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

atividade física: Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física

exercício físico: Voleibol;Futebol;Natação;taekwondo

beatrizfranca898: obgd

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