alguem que desaja diminuir sua massa corporal
Soluções para a tarefa
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É só fazer academia e dieta '-'
anny0610:
Obs: Antes de fazer qualquer dieta consultar o nutricionista.
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Consulte um nutricionista para fazer uma reeducação alimentar e um médico geral para que ele possa te avaliar e indicar exercício corretos para sua faixa etária e tipo de corpo. Jamais faça dietas abusivas por conta própria! Emagrecer com saúde é o ideal!
Espero ter ajudado :)
Espero ter ajudado :)
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