Question

alguém pode responder essas questões de ed física?

Answer 1

Resposta:

1) Como estamos em casa a ginástica ajudaria a gente a não ficar parado

Nos ajudaria a ficar em forma.

Se todos fizessem ginástica esses dias na quarentena os problemas de obesidade, diabetes etc.

2)Não necessariamente. As necessidades humanas solucionadas pela ginástica na antiguidade eram diversas, desde auxiliar na caça quanto na auto defesa. Apesar de muitas dessas necessidades terem sido muito abrandadas no contexto social atual, há sim ainda a necessidade de manter a  saúde, que pode ser feita justamente através da prática da ginástica.  

A prática de exercícios físicos pode auxiliar grandemente o desenvolvimento de uma boa qualidade de vida, aumentando a saúde física e a saúde mental dos praticantes.