Question

Alguém pode responder essas atividades para mim por favor rsrsrrs
Faça os exercícios seguintes e após a sessão de treino escreva um texto explicando a sua experiência diante os exercícios e quais os benefícios da atividade fícisa para o nosso sistema imunológico:

1 minuto de corrida parado
1 minuto de polichinelos
1 minuto de agachamento
1 minuto pulando corda
10 flexões
10 abdominais

PRECISO PARA HOJEEEEEE
PRECISO PARA HOJEEEEEEEE

Answer 1

Resposta:

Ajuda o corpo a ficar mais tempo Parado e ajuda no imunológico e ao coração

Answer 2

Resposta:

ajuda no imonologico, da pessoa tanto no estado físico. da pessoa quanto na saúde.