alguem pode me recomendar dietas q não sejam tão horríveis?
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Resposta:coma banana cm aveia em flocos e acucar é saudavel e gostoso c nn quiser botar o açucar fica bom do msm jeito<3
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Dieta do ovo
A dieta do ovo funciona para perda de peso, porém, como é restritiva não pode ser de longa duração. O seu grande problema, como o da maioria das dietas, é que funciona a curto prazo. Ela não substitui coisas de grande importância como a mudança de hábitos e exercícios físicos.
A dieta do ovo funciona para perda de peso, porém, como é restritiva não pode ser de longa duração. O seu grande problema, como o da maioria das dietas, é que funciona a curto prazo. Ela não substitui coisas de grande importância como a mudança de hábitos e exercícios físicos.
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