Alguém pode me dizer todos os nomes de Bases do Taekwondo por favor?
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Ju Tchum Sogui: Essa é uma base muito conhecida, e geralmente a que vemos em filmes, animações e etc. Os pés ficam afastados, em paralelo, e os joelhos são dobrados. É uma base que promove grande equilíbrio.
AP Sogui: Deve-se manter a distância entre os pés, mais ou menos equivalente aos ombros. Os joelhos devem ser esticados, e o equilíbrio é mantido no meio.
AP Kubi: Uma base frontal e grande em que os pés ficam afastados em dois passos. O joelho da frente deve ser dobrado, mas a força dos dois pés deve ser igual.
Duit Kubi: Essa base é iniciada de lado, e um pé a frente, cuja sola deve estar direcionada para a frente do corpo. Já o pé que está atrás deve ter a sola virada 90º para fora. Os joelhos garantem a sustentação com uma flexão. É uma base que garante uma movimentação ágil, e muita rapidez ao atleta.
AP Sogui: Deve-se manter a distância entre os pés, mais ou menos equivalente aos ombros. Os joelhos devem ser esticados, e o equilíbrio é mantido no meio.
AP Kubi: Uma base frontal e grande em que os pés ficam afastados em dois passos. O joelho da frente deve ser dobrado, mas a força dos dois pés deve ser igual.
Duit Kubi: Essa base é iniciada de lado, e um pé a frente, cuja sola deve estar direcionada para a frente do corpo. Já o pé que está atrás deve ter a sola virada 90º para fora. Os joelhos garantem a sustentação com uma flexão. É uma base que garante uma movimentação ágil, e muita rapidez ao atleta.
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