Alguem me fale porque ficamos tenso e nervoso
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huum...
Outras vezes não há um diagnóstico tão definido. As tensões do dia a dia podem ser percebidas mesmo que não haja um quadro clinico envolvido, e ainda assim pode-se contar com a ajuda de um psicólogo quando sentir-se muito tenso ou nervoso, ansioso ou estressado.
Muitas vezes podem ser situações momentâneas onde algo inesperado ocorre como por exemplo mudanças. Alterações de rotina pode deixar as pessoas tensas pois costuma envolver alguma incerteza. Mudanças de chefia, de residência, de relacionamento, de escola por exemplo, podem oferecer algum nervosismo. Não saber exatamente qual será o próximo passo pode facilitar que pensamentos derrotistas invadam o pensamento
ESTA FOI MINHA RESPOSTA!!
me ajuda a crescer, me segue♡
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