alguém me fala 3 vitaminas importantes e essencial para ajudar nosso corpo e organismo
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Vitamina A. A vitamina A é fundamental para a boa saúde dos olhos, da pele e do sistema imunológico. ...
Vitamina D. ...
Vitamina K. ...
Vitamina C. ...
Vitamina B1 (Tiamina) ...
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico) ...
Vitamina B8 (Biotina) ...
Vitamina B9 (Ácido fólico)
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