Alguém me ajuda Quais os principais benefícios que a atividade aeróbica proporciona ao cérebro
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Resposta:
O exercício aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro.
Estudos mostram que regime de exercícios aeróbicos podem aumentar significativamente o fluxo sanguíneo para o hipocampo, a parte do cérebro responsável pela memória e aprendizagem.
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