alguém me ajuda por favor tem que ser rápido
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Essas atividades podem proporcionar ainda: equilíbrio físico e mental, maior controle das emoções, novas amizades e experiências, disposição, conexão com o meio-ambiente, autoconfiança, respeito e foco sobre as regras.
No âmbito físico, esportes radicais apresentam as vantagens comuns às atividades físicas em geral. Estimulam neurotransmissores capazes de proporcionar prazer e bem-estar (como a endorfina, adrenalina e serotonina) e mantêm o corpo e mente em movimento.
Melhora na resistência física, melhora no fortalecimento muscular, para emagrecimento
Explicação:
espero que tenha ajudado :)
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