Question

alguém me ajuda por favor​

Answer 1

Resposta:

Faz bem ao homem :

Tome pelo menos 2,5 litros de água por dia.

Consuma os nutrientes que favorecem a saúde masculina.

Pratique exercícios físicos.

Evite o álcool e o cigarro.

Durma bem e o suficiente.

Consulte o médico regularmente.

Tenha uma alimentação saudável.

Desculpe, só consegue responder este. Talvez mais tarde respondo todas para te ajudar.