Ed. Física, perguntado por italodiego888, 2 meses atrás

Além dos benefícios físicos que outros benefícios as práticas de atividade física podem trazer ao idosos ?​

Soluções para a tarefa

Respondido por clevialimaanjos70
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Resposta:

Prevenção e diminuição de problemas cardiovasculares.

Auxílio no controle da diabetes e artrites, entre outras doenças.

Fortalecimento muscular.

Manutenção da densidade óssea.

Bem-estar físico e mental.

Melhora do equilíbrio e a coordenação motora.

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